SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • KOK WORLD GP 2014 w Gdańsku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] turnieju. Trudno będzie wskazać faworyta i każdy ma szansę w tej wyrównanej stawce. Waga ciężka zawsze wywołuje największe emocje kibiców i nawiązuje do legendarnych postaci jakie tworzyły zawodowe pojedynki na zasadach K-1. Jak łatwo przewidzieć, w pierwszych walkach nie zmierzą się ze sobą polscy zawodnicy. I tak aktualny mistrz Polski w Muay [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2014-09-02 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka opcja bedzie lepsiejsza: 1-7 h-drol solo czy tez: 1-6 h-drol 1-6 epi czy epi sporo wniesie do tego? aha i czy po h-drolu zarzucac clomid?(wiem ze sam powinienem to odczuc ale bylbym rad opinii wysluchac jakie odczucia po h-drolu? Zmieniony przez - ledzep w dniu 2009-04-07 22:00:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2009-04-07 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    [...] że wczoraj nei odczytałam, nie byłoby kolejnej wpadki :-( Wczoraj zjadłam urodzinowe ciacho siostry (biszkopt+galaretka z jabkami+krem karpatka+ kokos) -nie wiem ile jakie makra -NIE UJETE W MISCE ;/ No skusiłam sie, bo to nowośc była, reszcie nei uległam. Ciężko mam, bo cała rodzina to słodyczocholicy- (im to pasuje, ja chce to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2014-03-10 11:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Saida za odpowiedz :-) ...własnie sprawdziłam... te co mam- wszystkie zawieraja "substajce konserwujące: dwutlenek siarki" a śliwki jeszcze jakieś E202. Nie wiem jakie one maja znaczenie, ale juz w mojej misce nie bedzie tych owoców. DNT ale: bieganie 35min/ 5km (interwały) Miska: 2l wody, 2x herbata ziel.,1x herb. earl grey warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2014-03-11 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko dziękuję za wyczerpująca pomoc i za rozpisany odblok heh Zmieniony przez - Gbicki w dniu 2017-06-07 18:27:00 eeh jakie te sfd zle,nic nie chca pomoc,nawet nauczyc czytac ze zrozumieniem... Jw czyli jesli te badania beda w kosmosie to odblok zapewne sie nie uda Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-06-07 20:20:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2017-06-07 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki propa i winka przyjac ? oraz co z dawkami clomidu ? Pamietajac ze to dopiero 2 cykl Zmieniony przez - Sygul88 w dniu 2009-04-25 17:33:43

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-04-25 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z okładem licząc od ostatniej dłuższej przerwy(3lata) 6. DIETA: ogólnie wegetariańska z produktami mlecznymi bez jajek, wyokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy, fbw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-09-24 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i pomoc przy diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jak ten nowy plan , może być ? Jakie ćwiczenia dołożyć tam gdzie napisałem . I pomoże ktoś przy diecie ? Zdjęcia też macie (chudo na zdjęciach wyszłem na serio to grubszy jestem) Edit: Mam dokładnie 173cm wzrostu i 63 kg wagi chcałbym zejść do 56-58 kg wagi zwiekszyć siłe , wytrzymałość (kondycje) i mieć zarys mięśni . Myślę że wreszcie ktoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2012-11-16 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road to MP2015 ;)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zależy jakie masz potrzeby:-D Powrót do domu z pracy i zaraz wsiadam na 30min cardio.Pozdr Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2014-10-18 21:07:24

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2014-10-18 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road to MP2015 ;)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zależy jakie masz potrzeby:-D Powrót do domu z pracy i zaraz wsiadam na 30min cardio.Pozdr Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2014-10-18 21:07:24 Chodziło mi oczywiście o potrzebę ŻYCIA:)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2014-10-19 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie plany treningowe przerabiałeś? Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-01-13 08:59:28

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 08:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To ja w tej sytuacji powinienem byc totalnym realista :) ale jestem daleki od tego bo jak bym patrzyl jakie ja mam REALNE obowiazki na codzien i ile kasy musze przyniesc od domu co miesiac juz bym sie dawno powiesil, (nie bede pisal ile ale nie jedego by to zabilo). Wiec patrze realnie na swiat nei z chmurki ale nie IMITUJE sie bo realizm TO [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co chcesz zbijać te wartości? Jeżeli nie odczuwasz żadnych niekorzystnych objawów? napisalem ze od jakiegos czasu zaczalem odczuwac wysokie wynikidlatego chce zbic wartosci:) to moze byc tak jak napisalem exe 3dni po tabsie i pozniej 1/2 razem z susta czyli pon/czw a naprolac 1/2tabsa e7d?progesteronu nie zbadalem z glowy mi wypadlo A co ztym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2016-12-29 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kupiła dużo piłkarzy to fakt ale wcale nie kupiła ich najwięcej. najwięcej tej dziedzinie takie kluby jak Real Madryt, Barcelona, Intern Mediolan, biją ją na łeb na szyję. O jakie transfery konkretnie tutaj chodzi można znaleźdź na oficjalnych stronach klubów. Życzę miłej lektury. Niechodzi o ilosc transferow ale o ich wartosc i tutaj na leb na [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push&Pull do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    To jakie powinienem wstawić tam ćwiczenie, żeby nie było 2 razy w tyg martwego ? Hip thrusty chyba swoją drogą też działają na tylną taśmę nóg. Zmieniony przez - okapi95 w dniu 2017-05-06 01:19:42 Zmieniony przez - okapi95 w dniu 2017-05-06 01:21:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2017-05-06 01:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push&Pull do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    To jakie powinienem wstawić tam ćwiczenie, żeby nie było 2 razy w tyg martwego ? Hip thrusty chyba swoją drogą też działają na tylną taśmę nóg. Zmieniony przez - okapi95 w dniu 2017-05-06 01:19:42 Zmieniony przez - okapi95 w dniu 2017-05-06 01:21:19 Przecież napisałem, że uginanie podudzi. Brakuje czegos z uginaniem kolana właśnie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2017-05-06 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a możesz mi powiedzieć, czy tam aby napewno nic nie wyrosło, nigdzie nie mogłem znaleźć jakie są objawy np. polipu, mi osobiście się wydaj że nie ale chciałbym się upewnić. Do lekarza nie chce iść na razie bo jak na lekarza przystało na wstępie tydz. antybiotyku, atego mówiąc szczerze mam dosyć, niedawno wybrałem 3 antybiotyki. w tym 20 dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2008-05-13 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się nie da. Chodzi mi o "FAQ Style tradycyjne" W punkcie 9 zaliczyłeś Bagua i Xingyi oraz YiQuan do mniej skutecznych - to są jedne z najbardziej skutecznych styli jakie znam - właczając MT czy Bjj! Tam trzeba dodać, że nieskuteczne są te style ale trenowane w Polsce - to co uczy szkoła "Nan bei shaolin" - to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2008-05-19 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu i skorygowanie go.

    Post
    Trening dla początkujących

    MI tam nie zależy aż tak bardzo żeby mieć nie wiadomo jakie mięśnie. Po prostu zacząłem ćwiczyć teraz bo zbliżają się wakacje i ślub siostry nie długo to trzeba jakoś wyglądać. A trochę brzucha mam. Przez zimę jeszcze trochę urósł. I chce poprawić ogólny wygląd. Do tej pory ćwiczyłem 3 razy tygodniowo ogólno rozwojowy, 3 dni w tygodniu biegania i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-03-25 00:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NachoVidal: Na Boga człowieku! Jakie problemy prawne??? Czy to, że Honda robi Acurę na amerykański rynek znaczy, że ma problemy prawne na terenie Europy??? Zastanów się trochę... Inny rynek, inny klient, inne potrzeby. Tyle w temacie. Zmieniony przez - El_Griton w dniu 2012-01-24 19:25:06

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)